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Watsu

WATSU® Travail corporel aquatique

Ouvrir de nouveaux chemins vers plus de fluidité

Watsu® vient de l’union des mots water et shiatsu. Issu de l’alchimie de ces deux éléments, cet art se pratique dans une eau dont la chaleur est proche de notre température corporelle.

Juste recevoir, une alternance de pressions et d’étirements, entre mouvement et immobilité ; s’abandonner à l’eau tandis qu’elle vous soutient, masse, enveloppe. L’eau devient médiatrice, partenaire privilégiée permettant de ressentir, d’expérimenter apesanteur, fluidité, liberté, et d’entrer dans une respiration ample et profonde. Une danse de l’instant émerge de la relation entre vous, l’eau et ma présence.

Au-delà des bénéfices de la détente,
vous êtes conviés à un véritable voyage intérieur.

Le Watsu® ressource, rééquilibre et favorise le relâchement. Affranchi d’une grande partie de son poids, le corps est aisément mobilisé, libérant de nouvelles amplitudes articulaires.
Le massage aquatique procure détente physique et psychique. Il est particulièrement bénéfique en cas de douleurs dorsales, musculaires, de désordres neuro-musculaires, dépression, épuisement, hyperactivité, troubles du sommeil, maux de tête chroniques et autres manifestations liées au stress ou au surmenage…
Le Watsu® peut aussi permettre de dépasser la peur de l’eau. Il ouvre à une conscience corporelle plus fine.

Pour qui ?

Seniors, adultes, femmes enceintes, enfants. Dans l’écoute et le respect de chacun.

La séance

Elle est individuelle, dure une heure et se déroule dans un bassin d’eau chaude dédié.

Évènements

Séances de Watsu en Charente

Sur demande et selon les inscriptions
Séances individuelles de Watsu® dans un bassin où l’eau est proche de la température corporelle. N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements et pour prendre rendez-vous.
Aqua’ Mat
12 rue de la Gare
16260 Chasseneuil-sur-Bonnieure