Watsu | MAM LIFE ART

MAM LIFE ART
Watsu

WATSU® Travail corporel aquatique

Ouvrir de nouveaux chemins vers plus de fluidité

Watsu® vient de l’union des mots water et shiatsu. Issu de l’alchimie de ces deux éléments, cet art se pratique dans une eau dont la chaleur est proche de notre température corporelle.

Juste recevoir, une alternance de pressions et d’étirements, entre mouvement et immobilité ; s’abandonner à l’eau tandis qu’elle vous soutient, masse, enveloppe. L’eau devient médiatrice, partenaire privilégiée permettant de ressentir, d’expérimenter apesanteur, fluidité, liberté, et d’entrer dans une respiration ample et profonde. Une danse de l’instant émerge de la relation entre vous, l’eau et ma présence.

Au-delà des bénéfices de la détente,
vous êtes conviés à un véritable voyage intérieur.

Le Watsu® ressource, rééquilibre et favorise le relâchement. Affranchi d’une grande partie de son poids, le corps est aisément mobilisé, libérant de nouvelles amplitudes articulaires.
Le massage aquatique procure détente physique et psychique. Il est particulièrement bénéfique en cas de douleurs dorsales, musculaires, de désordres neuro-musculaires, dépression, épuisement, hyperactivité, troubles du sommeil, maux de tête chroniques et autres manifestations liées au stress ou au surmenage…
Le Watsu® peut aussi permettre de dépasser la peur de l’eau. Il ouvre à une conscience corporelle plus fine.

Pour qui ?

Seniors, adultes, femmes enceintes, enfants. Dans l’écoute et le respect de chacun.

La séance

Elle est individuelle, dure soixante quinze minutes et se déroule dans un bassin d’eau chaude dédié.

Évènements

Tout prochainement : Séances de Watsu en Charente-Maritime Saint-Pierre-La-Noue (17700)

A partir de fin mars/début avril 2026 - Sur rendez-vous uniquement
De nouvelles possibilités s’ouvrent à Saint-Pierre-La-Noue (juste à côté de Surgères) !
Séances individuelles de Watsu® dans un bassin dédié où l’eau est proche de la température corporelle. N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements et pour prendre rendez-vous.
Durée de la séance : 75 min / Tarif : 90€

Séances de Watsu en Charente-Maritime - Saint-Savinien (17350)

Sur rendez-vous uniquement
Le 3ème jeudi de chaque mois.
Prochaines séances le jeudi 19 mars 2026, puis 16 avril, puis 21 mai...
Séances individuelles de Watsu® dans un bassin où l’eau est proche de la température corporelle. N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements et pour prendre rendez-vous.
Durée de la séance : 75 min / Tarif : 90€

Séances de Watsu en Charente - Ruffec (16700)

Sur rendez-vous uniquement
Prochaines journées Watsu à Ruffec - Les jeudi 12 et vendredi 13 juin 2025
Séances individuelles de Watsu® dans un bassin où l’eau est proche de la température corporelle. N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements et pour prendre rendez-vous.
Durée de la séance : 75 min / Tarif : 80€

Séances de Watsu en Haute-Vienne - Saint Junien (87200)

Sur rendez-vous uniquement
Séances individuelles de Watsu® dans un bassin où l’eau est proche de la température corporelle. N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements et pour prendre rendez-vous.
Durée de la séance : 75 min / Tarif : 80€

Présentation du Watsu

Présentation de cet art qu’est le Watsu - Entrée gratuite.
L’accompagnement par le mouvement que je propose aujourd’hui est nourri de longues années de recherche gestuelle, en tant qu’artiste de cirque et danseuse.
Watsu (travail corporel aquatique), Life-Art (danse, dessin, écriture), cercles de pardon, sont des pratiques expérientielles, accessibles à tous, favorisant la fluidité et la reconnexion à soi.
Au cœur de ce qui m’anime profondément, prendre soin de vous, il y a le Watsu.
Espace privilégié, invitation au silence et à la lenteur, rencontre avec soi, avec l’eau, avec moi.
Que l’eau soit votre élément, ou que vous ayez peur d’elle, les bienfaits du Watsu sont très vastes.
Joie de vous accompagner en toute humilité et bienveillance à retrouver de la mobilité, à relâcher des tensions, ou encore à vivre un véritable voyage intérieur…
Locaux de l’association SANTalliées
42 boulevard Joseph Lair
17400 Saint-Jean-D’Angély

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