MAM LIFE ART

Offrir un Watsu

Marie-Anne Michel — 2022-11-18T11:22:37Z

Un temps pour soi, dans la douce chaleur de l'eau,
entre massages et étirements, fluidité, profondeur, liberté de mouvement.
Une expérience sensorielle hors du temps.

La séance de Watsu®, une idée cadeau originale à offrir ou à s'offrir.
Contactez moi pour commander votre carte cadeau Watsu.
Séance de 75 min - Attention, tarifs différents en fonction du lieu :
80€ pour une séance à Ruffec (16700)
90€ pour une séance à Saint-Savinien (17350), et à Saint-Pierre-La-Noue (17700)

Lieux pour recevoir un Watsu

Marie-Anne Michel — 2021-12-13T11:14:34Z

Vous pouvez recevoir des séances individuelles de Watsu

Le 3ème jeudi de chaque mois à Saint-Savinien (17350)
En Charente à Ruffec (16700)
En Haute-Vienne à St Junien (87200)

Et très prochainement (dès fin mars/début avril 2026)

Juste à côté de Surgères, à Saint-Pierre-La-Noue (17700)

Si vous souhaitez être informés, ou vous inscrire, merci de me contacter en précisant bien votre demande

Déroulement d'une séance de Watsu

Marie-Anne Michel — 2021-12-06T23:47:40Z

Accueilli·e dans l'eau, la séance débute par un court échange verbal ; le temps de vous partager en quelques mots comment je travaille, et celui de vous entendre.
Ensuite, je vous installe des flotteurs au niveau des jambes, et m'assure que votre corps flotte aisément.
Après quelques respirations communes, je vous allonge dans l'eau et vous emmène dans la séance.

Celle-ci se compose dans l'instant, elle est toujours différente, unique.
Vos oreilles sont immergées durant la majeure partie de la séance de Watsu, où se succèdent étirements, bercements, balancements, pressions le long des méridiens, mouvements circulaires, temps d'intégration...

En fin de séance, je vous ramène progressivement à la verticalité, à retrouver vos appuis habituels, et un temps vous est donné pour prendre soin de ce qui est présent pour vous et échanger si vous le souhaitez.

Sur Mesure

Marie-Anne Michel — 2021-12-06T23:12:02Z

Particuliers, institutions, entreprises...
J'étudie toute demande et vous propose des prestations sur mesure en lien avec vos besoins, vos intentions.
N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements.

Tarifs Life Art

Marie-Anne Michel — 2021-12-02T11:39:20Z

Séances individuelles de durée variable :
1h : 55 €
1h30 : 75 €
2h : 95 €

Tarifs spécifiques pour chaque stage selon les lieux et la durée

Prochaines séances de Watsu

Marie-Anne Michel — 2021-12-01T09:52:09Z

Dates et lieux à venir pour recevoir un Watsu®
Sur rendez-vous uniquement

En Charente-Maritime à Saint-Savinien (17350)
Le 3ème jeudi de chaque mois. Prochaines journées les jeudis 19 mars 2026, puis 16 avril, puis 21 mai...
En Charente à Ruffec (16700) - Reprise courant avril 2026
En Haute-Vienne à Saint-Junien (87000)
Tout prochainement en Charente-Maritime, juste à côté de Surgères, à Saint-Pierre-La-Noue (17700)

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements et pour prendre rendez-vous.

Témoignages

Marie-Anne Michel — 2021-11-22T16:34:20Z

« LA détente absolue, un total abandon et un profond bien-être : voilà mon ressenti durant cette heure cadeau de watsu !
Une pensée incroyable m'a traversé l'esprit à un moment donné de cette séance : charge mentale réduite à zéro, même mon instinct de survie n'existait plus, tant la confiance en ma "berceuse" était absolue : nul besoin de me préoccuper de ma flottaison, de ma possibilité de respiration : on veillait pleinement sur moi... totalement inédit cette merveilleuse expérience !!! »
Anne-Sophie S.

« Du pur bonheur ! Ça a été un grand moment de relaxation et de bien-être ; l'eau chaude et la flottaison permettent vraiment de lâcher-prise, et bien sûr la bienveillance de Marie-Anne accompagne tous les mouvements du corps. Le fait d'être dans l'eau permet aussi de travailler certains mouvements avec beaucoup de fluidité, notamment sur les cervicales. Il y a aussi une dimension quasi poétique et très artistique à laquelle je ne m'attendais pas, l'impression de faire partie d'une chorégraphie qui relie vraiment le corps et l'esprit. Un grand merci Marie-Anne de cet accompagnement ! »
Sonia C.

« Magnifique et surprenante expérience de voyage aquatique où je me suis sentie totalement en sécurité malgré mon peu d'attirance pour l'eau. J'ai eu la sensation intime d'une renaissance (la mienne), d'être bercée avec précaution et délicatesse. Une séance mémorable qui me réconcilie avec l'élément eau. »
Sandrine B.

« Quel moment intense ! Et à la fois, quelle détente profonde… être portée, bercée, massée, enveloppée par l'eau, être soutenue par Marie-Anne, stable et sûre, et pourtant elle-même douce comme une onde. En apesanteur, le corps est libre de retrouver ses propres équilibres. L'eau amène sa résistance souple, permettant des mouvements qui soulagent sans la moindre violence. C'est un massage, c'est une méditation, c'est une expérience sensorielle surprenante, dont je suis sortie étirée, déstressée, ressourcée. Merci !!! »
Mirabelle K.

« 22 septembre 2022, la date est étonnante, que des 2 qui m'amènent à l'Un, l'expérience, accompagnée par Marie-Anne, est unique, la fluidité et l'abandon à ce qui est, comme cela est, me ramène au centre, à mon centre, mon corps le sent, mon être le sait, la co-naissance est là, hors espace-temps et pourtant vibrante, vivante, présente dans la plénitude de l'instant.
Merci Marie-Anne, merci à la Vie pour ce cadeau, ce présent si précieux. »
Anne F.

« Le Watsu, guidé par Marie-Anne, était incroyable ! Une expérience primale profonde et apaisante, liée au fait de se sentir presque totalement enveloppé dans une eau délicieusement tempérée. Marie-Anne est très à l'écoute et crée une connexion très attentionnée et de confiance qui m'a invité à me laisser aller complètement. C'était un moment magique et hors du temps que je recommande vivement ! J'ai hâte de le refaire. »
« The Watsu, guided by Marie-Anne, was amazing ! A deep and appeasing primal experience, connected to feeling almost totally enveloped in delightfully warm water. Marie-Anne does an amazing job of listening and creating a very caring and trusting connection that encouraged me to let go completely. It was a magical and timeless moment that I highly recommend ! I can't wait to do it again. »
Patrick P.

« Un moment exceptionnel, hors du temps, hors de tout, immergé, porté, protégé et rechargé dans l'eau, c'est absolument divin.
Marie-Anne Michel est une danseuse sur mât chinois, elle a une connaissance du corps, une intelligence et une finesse dans ce qu'elle propose hors du commun. C'est une personne d'exception. »
Andréa E.

« J'y suis allée en pleine découverte, sans rien connaître de cette méthode de soin et dès les premiers instants je me suis complètement laissée aller dans les bras bienveillants de Marie-Anne pour un voyage sensoriel magnifique ! Plus de gravité, plus de haut ni de bas, retour à l'état fœtal, détente et bien-être garantis. »
Jann G.

« La séance de Watsu qui m'a été donnée était un voyage inouï. Voyage dans l'onde, onde extérieure mais aussi onde intérieure du corps. Marie-Anne ma emmenée partout où j'avais besoin d'aller, j'ai eu tour à tour l'expérience d'une danse berçante dans l'eau, d'un merveilleux abandon comme un bébé s'abandonne dans les bras maternels, d'un tournoiement dans les flots, dynamique et profond, puis d'un réconfort enveloppant. J'ai fait l'expérience de la sérénité retrouvée, de la respiration profonde, allégée, paisible. Ce fut une séance bouleversante dans le sens où elle a délié beaucoup de nœuds en moi créés par la peur, et l'adversité de la vie. Mon corps énergétique a été puissamment réveillé par cette séance, c'était extraordinaire de sentir renaître mon énergie, mon Qi. Merci à Marie-Anne pour son approche dédiée, sa grande présence dans la gestuelle, et sa bienveillance. »
Muriel F.P

« Un voyage hors de l'espace et du temps…
Une expérience unique, une plongée dans des sensations délicieuses.
Je me suis glissée un instant dans la peau d'une anémone de mer ! Et quel plaisir de se laisser être portée, bercée, enveloppée, un abandon de soi pleinement nourrissant.
Marie-Anne est si fluide et douce dans ses mouvements et d'une grande bienveillance et écoute.
Cette séance de Watsu infuse encore… Merci Marie-Anne. »
Sabine C.

« Une plongée, un abandon, à la fois dans l'eau, et dans le soin, l'attention de Marie-Anne.
Présente aux moindres gestes, elle offre un écrin pour vivre une rencontre avec l'élément aquatique, si porteur, si fluide, si rêveur.
Le voyage ouvre des horizons sensoriels, délie le corps, apaise et inspire la pensée. »
Juliette K.

« Je recommande sincèrement l'expérience du Watsu avec Marie-Anne. J'étais comme enveloppée par la douceur de l'eau et du massage, je me suis vue naître !!! "
Agnès B.

« La séance de Watsu a été une expérience unique et incroyable.
L'adéquation entre l'eau, sa chaleur et la fluidité des mouvements apportés par Marie-Anne ont permis un lâcher-prise rarement atteint dans d'autres pratiques.
Enceinte de 8 mois, en totale confiance, je me suis abandonnée à ses doux mouvements qui m'apportaient bien être, assouplissement, étirement sans aucune douleur.
Le temps de la séance mon corps était léger, je me sentais flotter, reliée à mon bébé.
Cette expérience a résonné longtemps en moi durant les heures qui ont suivi mon retour à la pesanteur.
J'ai senti une énorme générosité, une fine écoute dans la pratique de Marie-Anne et je la remercie chaleureusement pour cette expérience que je compte bien renouveler. »
Claire W.

Les évènements à venir

Marie-Anne Michel — 2021-10-19T16:27:39Z

Cet article permet de regroupe tous les évènements du site.

- Agenda

Qui suis-je ?

Marie-Anne Michel — 2021-09-24T11:38:34Z

Artiste au point de rencontre du cirque et de la danse, formée au Centre National des Arts du Cirque de 1993 à 1998, j'ai plus particulièrement approfondi la notion d'équilibre dans le déséquilibre, le lien ciel-terre (danse verticale sur un mât), le rapport au vide, aux éléments ; en quête incessante d'une poésie gestuelle alliant sensibilité, épure, fluidité et chemins de moindre force.
Soit 25 ans de recherche autour du mouvement, la naissance de Carpe Diem en 2000, la création de spectacles en solo et duo, ainsi que la collaboration à différentes pièces collectives.

Depuis de nombreuses années déjà, je souhaitais œuvrer en lien plus direct avec les gens, accompagner, transmettre, sans savoir précisément sous quelle forme…

En 2016, j'ai rencontré les recherches passionnantes de la chorégraphe Américaine Anna Halprin et me suis formée auprès de Tamalpa France et Tamalpa Institute en Californie pour ensuite devenir Praticienne en Life-Art Process®.
Ce dialogue Art-Vie ouvre des espaces d'expression, de connaissance de soi et de transformation d'une immense richesse.

Puis, début 2019, mon chemin à croisé celui du travail corporel aquatique…
Grièvement blessée depuis 2016, étant dans un long processus de rééducation intensive depuis 3 ans et sans certitude à ce moment-là que je pourrais danser à nouveau, ces pratiques aquatiques étaient comme un souffle béni.
À nouveau je pouvais engager l'entièreté de mon corps, avec douceur, respect et au service de l'autre… Tout était réuni.
Formée au sein de L'École Française de Watsu à Lyon, je suis également Praticienne en Watsu®, et continue à me former dans d'autres techniques, subaquatiques, telles que la Waterdance® et la Healing Dance®.
Ces arts aquatiques m'apparaissent dans la continuité de mes années d'exploration autour du corps et du mouvement ; il ne s'agit plus seulement de donner à voir la fluidité mais de la donner à goûter, à sentir, ressentir, à vivre...

Quant à la danse autour d'une pure verticale, elle jalonne à nouveau ma vie : vous pouvez suivre mon parcours artistique sur le site de Carpe Diem.
Plus récemment, j'accompagne aussi des artistes confirmés ou jeunes artistes dans la recherche de fluidité et de qualité de mouvement, ainsi que dans le déploiement de leur singularité.